#047: Axel wandert 100km und das Phänomen Hormesis
Wie uns kleine Stressoren stärker machen! Das Prinzip "Hormesis"
erklärt!
39 Minuten
Podcast
Podcaster
Beschreibung
vor 1 Jahr
Axel ist einen Megamarsch gewandert. 100km von München nach
Mittenwald. Was er da so alles erlebt hat und wie unser Organismus
durch kleine Stressoren seine Widerstandsfähigkeit verbessert,
erfahrt ihr in unser heutigen Episode.
Mittenwald. Was er da so alles erlebt hat und wie unser Organismus
durch kleine Stressoren seine Widerstandsfähigkeit verbessert,
erfahrt ihr in unser heutigen Episode.
Weitere Episoden
35 Minuten
vor 14 Stunden
37 Minuten
vor 1 Woche
32 Minuten
vor 2 Wochen
1 Stunde 1 Minute
vor 3 Wochen
58 Minuten
vor 4 Wochen
In Podcasts werben
Kommentare (0)