So steigst du aus deinem Gedankenkarussell aus! (Folge 41)

Wer kennt es nicht - das Gedankenkarussell im Kopf?





Manchmal sind wir in einer Schleife unserer eigene Gedanken
gefangen. Selbstzweifel, Sorgen, Unsicherheit oder Ängste kreisen
ständig im Kopf herum und wir zerbrechen uns förmlich den Kopf.





In dieser Podcastfolge gebe ich dir 4 Tipps mit, die dir sofort
helfen aus dem Gedankenkarussell aus negativen Gedanken
auszusteigen.





Wenn du beim Stop Overthinking Webinar mit dabei sein möchtest,
kannst du dich kostenfrei hier anmelden:


https://coaching.my-bestlife.de/stop-overthinking-webinar





Ich freue mich dich im Webinar zu sehen!





Dein Coach Jonathan Fischer