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  4. Befindlichkeiten und Erlebnisse
In dieser Episode plaudern wir über ...

Es ist wichtig, Raum für die Verarbeitung von Erlebnissen zu
schaffen.

Man sollte Dinge aus Spaß tun und nicht nur, um zu gewinnen
oder gesehen zu werden.

Hobbys und das Lernen neuer Dinge können eine Bereicherung
sein.

Es ist nicht immer notwendig, sich ständig zu messen und
Leistung zu erbringen.

Autoumbauten können als mutiger Schritt und ästhetische Wahl
gesehen werden.

Erschöpfung durch soziale Medien kann zu einem verringerten
Wunsch führen, sich an Online-Diskussionen zu beteiligen.

Andere in ihren Bestrebungen zu unterstützen, selbst mit ein
paar ermutigenden Worten, kann einen großen Unterschied machen.

Pausen von Aufnahmen oder anderen Aktivitäten einzulegen,
kann für das geistige Wohlbefinden und die Erholung vorteilhaft
sein.

(die Shownotes bastelt uns die generative KI)

Mehr zu Thorsten: https://www.thorsten-ising.com

Mehr zu Kai: https://www.kaithrun.de

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„Befindlichkeiten und Erlebnisse“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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