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#46 OFFENE BEZIEHUNG trotz VERLUSTANGST !? Mit Kaiya Magdalena

#46 OFFENE BEZIEHUNG trotz VERLUSTANGST !? Mit Kaiya Magdalena

VerBindung! vor 2 Jahren

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59:19

Systemischer Familientherapeut und psychologischer
Psychotherapeut Omer Schonfeld und Beziehungscoachin Kaiya
Magdalena sprechen in dieser Folge darüber, wie sich ein
Bindungstrauma in einer offenen Beziehung äußert, wie die Themen
Eifersucht, Sicherheit und Vertrauen hier miteinander agieren,
wie man mit der Beziehungsperson als Team die Beziehung lebt und
auch, dass Selbstliebe einen unglaublich starken Halt gibt.

00:00 Intro

00:09 Vorstellung der Podcast-Ansprechpartner psychologischer
Psychotherapeut und systemischer Familientherapeut Omer
Schonfeld, Beziehungscoachin Kaiya Magdalena und Einführung in
das Thema „Offene Beziehung“

04:30 Offene Beziehung, Bindungstrauma als Trigger und
Verlustangst

06:39 Wie man einen unsicheren Bindungsstil mit einer offenen
Beziehung vereinbart

08:28 Die Bedeutung von Parentifizierung für die neue
Beziehung

11:03 Trotz unsicherer Bindung in der Kindheit sicherer werden
und Vertrauen fassen

14:31 Die Beziehung mit dem Selbst, dem inneren Kind und dessen
Bedeutung für eine offene Beziehung

16:40 Der Unterschied von Parentifizierung und Reparenting -
Überlebensmuster durchbrechen

18:50 Bindungstrauma und Selbstwertgefühl

20:32 Bestätigung und Vaterübertragung

22:01 Wie man unter dem Aspekt Bindungsangst und unsichere
Bindung den Mut findet, seine Bedürfnisse zu kommunizieren

25:53 Das Muster von Bedürfnissen des inneren Kindes

28:00 Monogamie und offene Beziehung im Vergleich

31:48 Beziehungsdynamik – ob dir eine offene Beziehung leichter
fällt, wenn du eine Bindungsangst hast, aber schwerer bei
vorliegender Verlustangst

36:22 Du und deine Beziehungsperson als Team – wie ihr umgehen
könnt mit Problemen, Kontrollverlust und Grenzen

38:01 Welche Tipps gibt es für verlustängstliche Menschen – wenn
verliebt sein zur Sorge wird

43:00 Wie eine offene Beziehung als Überlebensanker fungieren
kann und der Einfluss eines unlebendigen Alltags

46:50 Sexualität in offenen Beziehungen

49:38 Das kindliche Bewusstsein und wie das innere Kind auf
Beziehungsebene getriggert wird

51:45 Wie du eine offene Beziehung anfängst und dich
einfindest

54:29 Der Weg, mit der Angst umzugehen, ist, dich selbst damit zu
konfrontieren – Verlustangst als Ressource nutzen

56:25 Wie Heilung durch neue Erfahrung entstehen kann

58:22 Outro

In dieser Podcastfolge erfährst du außerdem:

Monogamie ist nur eine von vielen Beziehungsformen

Bindungswünsch

Unsere 0€ Tools für dich:

EFT-Session "Verlustangst überwinden":
https://omanna.activehosted.com/f/3

EFT-Session "Bindungsangst überwinden":
https://omanna.activehosted.com/f/1

Workbook "Frieden für dein inneres Kind":
https://omanna.activehosted.com/f/31

Workbook & Selbsttest "Welcher Bindungstyp bin ich":
https://omanna.activehosted.com/f/35

Omanna Circle: https://omanna.ac-page.com/omanna-circle

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Commit to Love, 19.-22.09.2024:
https://omanna.thrivecart.com/commit-to-love-sept-2024/

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Nachfolgend finden sich hier Notfallnummern, falls du negative
Gedanken und Gefühle hast, die Gehör finden wollen. Bei
Suizidgedanken zögere bitte nicht, dir Hilfe zu holen. Wir sind
froh, dass es dich gibt.

Österreich:

Seelsorge Notruf: 142

Deutschland:

Telefonseelsorge: 0800 / 11 10 111; 0800 / 11 10 222

Kinder- und Jugendtelefon: 11 61 11

Elterntelefon: 0800 11 10 55 0

Schweiz:

Seelsorge: 143