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  4. #103 Prep-Abbruch & Ausbrennen am Bodybuilding Lifestyle mit Catl Plosky & Georg Hausmann
„The Art Of Progress Podcast“ - Start.Fail.Learn.Grow

In dieser Folge sprechen wir, also Catl und ich (Georg) mal
wieder zu zweit über die Themen die uns beschäftigen. Dabei gibt
es viele interessante Einblicke für euch.

Darum gehts in dieser Folge:

-„Ausbrennen am Bodybuildingprozess“

-Mahlzeitenstruktur über den Tag

-Full day of eating von Catl, ganz einfach

-Die geilsten Nussmuse

-Meine Lifestyle Diät

-Körpergewicht nach Cardio

-Kalorien Anpassung für Cardio

-Kopfschmerzen im Training

-Prepabbruch bei Catl

-Hormone bei Frauen in der Diät

-Diät im Sommer und wohlfühlen

-Wann steht bei uns die nächste Prep an?

-Warum Social Media fake ist

Wenn dir der Podcast gefällt dann lass uns gerne eine gute
Bewertung auf der jeweiligen Plattform da und teile den Podcast
auf Social Media und mit deinen Freunden. Danke für deinen
Support!

Viel Spaß und maximalen Lerneffekt beim zuhören!

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www.georghausi.com

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Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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