#72 Budokon Yoga - Langsamkeit in Perfektion!

vor 2 Jahren

28 Minuten

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Podcast

Podcaster

Die Yogadetektivin - Dem Yoga auf der Spur

Gesundheit & Fitness

Beschreibung

vor 2 Jahren

Ihr möchtet Kraft, Flexibilität und Beweglichkeit entwickeln und
Euch dabei sehr präzise ausrichten und alles ganz langsam
ausführen? Ihr wollt auch den Übergang der Asanas zelebrieren? Dann
ist der dennoch körperlich recht anspruchsvolle Yogastil des
Budokon Yogas vielleicht Eure Wahl. Was es bedeutet und was es
ausmacht, erzählt uns Laura. Laura findet Ihr hier: Insta:
@laurarudolphyoga Website:
https://www.lr-yoga.de/laura_rudolph-yoga/