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  4. #110 – Über Dissoziation, das Gefühl verloren zu sein und über konkrete Übungen, um das eigene Containment zu erhöhen
In dieser Folge freue ich mich, über eine tolle Hörerinnenfrage
sprechen zu dürfen. Mir wurden tolle Fragen rund um die Themen
Dissoziation, Containment und die Regulation von überwältigenden
Emotionen gestellt.

In dieser Folge geht es unter anderem darum:

- was Dissoziation eigentlich ist und was der Unterschied zu
Erstarrung ist

- ob Dissoziation auch was mit Depression zu tun hat bzw. wie
sich beide unterscheiden

- wie Du Handbremsen in Deinem Nervensystem und Deinem Leben
lösen kannst

- wie Du mit der tiefen Angst vor Orientierungslosigkeit und
Leere umgehen kannst

- welche konkreten Übungen Du machen kannst, um mehr Energie im
Nervensystem halten zu lernen

Lust, Deine Widerstände und Bremsen zu lösen, um Dein Potenzial
zu verkörpern? Hier geht's zum Live-Retreat im September:
https://angelinakropfinger.de/retreat/  ⁠ Du möchtest Deine
Zweifel und Unsicherheiten nachhaltig lösen und Klarheit,
Selbstvertrauen und erfüllte Beziehungen leben? Komme gerne
direkt ins Handeln und sichere Dir Dein kostenloses persönliches
Erstgespräch unter:⁠ ⁠⁠https://angelinakropfinger.de/anfrage/

Alles Liebe zu Dir - und lasse mir sehr gerne Feedbacks und
Kommentare da.

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„#110 – Über Dissoziation, das Gefühl verloren zu sein und über konkrete Übungen, um das eigene Containment zu erhöhen“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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