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#10 Die Macht des Testosterons in der Pubertät - Im Gespräch mit Jakob Brand

#10 Die Macht des Testosterons in der Pubertät - Im Gespräch mit Jakob Brand

Unsere Jungs vor 2 Jahren

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52:06

In dieser Folge spricht Anton Wieser mit Jakob Brand von Mens
Revival über die entscheidende Rolle, die Testosteron während der
Pubertät bei Jungen spielt. Testosteron, das primäre männliche
Geschlechtshormon, ist für die Entwicklung von Körperbau,
Stimmbruch und sexuellen Merkmalen während der Pubertätsjahre
verantwortlich.

Wir beleuchten die externen Faktoren, die den Testosteronspiegel
negativ beeinflussen können. Dazu gehören Weichmacher in
Plastikprodukten, Schlafmangel und unzureichende
Ernährungsgewohnheiten. Diese alltäglichen Einflüsse können die
Hormonproduktion erheblich stören und haben weitreichende
Auswirkungen auf die Gesundheit und Entwicklung junger Männer.
Auch die zunehmende Präsenz von Östrogenen in unserer Umgebung,
die durch Nahrung und bestimmte chemische Zusätze vermittelt
wird, ist Thema. Diese Östrogene können den hormonellen
Gleichgewichtszustand stören und zu einem niedrigeren
Testosteronspiegel führen. Mehr zu Jakob
Brand:

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Erklärungen und Nachweise zu dieser Folge:

Was sind Parabene?

Parabene sind eine Gruppe von Chemikalien, die als
Konservierungsstoff in kosmetischen Produkten und teilweise sogar
in Lebensmitteln eingesetzt werden. Parabene sind der Struktur
des weiblichen Sexualhormons Östrogen sehr ähnlich. Sie können
über die Haut aufgenommen (dermal absorbiert) werden. Daher wird
befürchtet, dass sie den Hormonhaushalt von Menschen
durcheinanderbringen können. PharmaWiki - Parabene

Was sind Xenoöstrogene? Ein Stoff gilt als
Xenoöstrogen, wenn er von außerhalb des Körpers stammt und
die Produktion, den Abbau, die Rezeptorbindung oder die Wirkung
natürlicher Hormone verändert.

Endokrine Disruptoren: Endokrin aktive
Substanzen (EAS) sind Stoffe, die auf die normale Hormonaktivität
Einfluss nehmen oder sie stören können. Führt dies zu
Beeinträchtigungen, werden sie als endokrine Disruptoren (ED)
bezeichnet. Endokrin aktive Substanzen | EFSA (europa.eu) Die
erwähnte Studie zum Wachstum der Niederländer:

Does natural selection favour taller stature among the tallest
people on earth? | Proceedings of the Royal Society B: Biological
Sciences (royalsocietypublishing.org)

Testosteronanstieg in der Pubertät: Complex Biological Pattern of
Fertility Hormones in Children and Adolescents: A Study of
Healthy Children from the CALIPER Cohort and Establishment of
Pediatric Reference Intervals | Clinical Chemistry | Oxford
Academic (oup.com) Die Ergebnisse sind auch zu finden hier:
https://caliperdatabase.org/

Sinkende Spermienzahl: Temporal trends in sperm count: a
systematic review and meta-regression analysis of samples
collected globally in the 20th and 21st centuries | Human
Reproduction Update | Oxford Academic (oup.com)