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  4. #129 – Zderzenia z rzeczywistością (rozmowa z Martą Szydłowską)

Duże, średnie, a nawet małe: wszystkie są bolesne.


(Choć często za takie je tylko uważamy).


Z Martą Szydłowską, psycholożką i psychoterapeutką,
wykładowczynią Uniwersytetu SWPS, rozmawiamy:


O umyśle. O myślach i emocjach. O ciele. O trybach: walcz –
uciekaj- zamrzyj.


O właśnie: „tryby”: to właściwe określenie.


Proszę posłuchać o tym, jak wyjść z ich trybów i radzić sobie z
trudnymi doświadczeniami życia.


Z życzliwością dla siebie.


Zapraszam Państwa!


Foto: Rafał Masłow
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„#129 – Zderzenia z rzeczywistością (rozmowa z Martą Szydłowską)“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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