#39 Flexibel und stark - Die Bedeutung des vollen Bewegungsradius im Training

#39 Flexibel und stark - Die Bedeutung des vollen Bewegungsradius im Training

vor 2 Jahren
12 Minuten
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vor 2 Jahren

Hallo ihr Mäuse,


ich spreche heute über die Wichtigkeit des vollen Bewegsradius
(Full Range of Motion) im Training.


Gruß und Kuss!


Manu





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