#64 Über unterschiedliche Trainingsprinzipien im Halbmarathon und Hyrox-Training

In dieser Podcast Folge sprechen Timo und Björn über Timo's
ersten Halbmarathon und gehen anschließend der Frage nach,
inwieweit sich das Training für einen 10km Lauf - einem
Halbmarathon und einem Hyrox Wettkampf unterscheidet und welchen
Stellenwert der Fettstoffwechsel in den jeweiligen Disziplinen
hat. Außerdem thematisieren die Beiden wieso Läufer nicht nur
Laufen sollten oder Fußballer nicht nur Fußball spielen sollten
für maximalen Erfolg/Output.


Vielen Dank fürs Zuhören! Wir freuen uns über ein Like und
empfehle unsere Show gerne weiter.
______

Wie können wir Dir kostenlos helfen?


Lade dir hier unser kostenloses Langhantel E-Book herunter,
um sicher und verletzungsfrei zu trainieren.

Lade dir hier unser kostenloses Gesundheits-E-Book herunter,
um sofort deine Gesundheit upzugraden.

Lade dir hier unser kostenloses Indoor-Rowing E-Book
herunter, um maximale Performance zu erreichen.

Lade dir hier unseren kostenlosen Snatch-Gewichtheber Kurs
herunter.



______

Gemeinsam mit STRONGMOVE an Deinen persönlichen Zielen arbeiten:


Entdecke die STRONG Unity

Vereinbare hier ein kostenloses Kennenlern-Gespräch mit uns.



______

Starke Kooperationen und Partnerschaften, die wir voller
Überzeugung empfehlen:



Einfach lecker und gesund mit Prepmymeal - Mit
strongmove10 bekommst Du 10% Rabatt www.prepmymeal.de


Der beste Gesundheits-TrackerWHO...