Lachen kann sexy sein und machen. Aber nur, wenn es von Herzen kommt. Wie wir das schaffen? Hörst Du in der Folge.

Egal wo man aktuell hin hört, hin schaut oder hin liest: gefühlt
nehmen die schlechten Nachrichten in unserer Gesellschaft immer
mehr Raum ein. Vielleicht wäre es auch mal Zeit für eine
Nachrichtenpause, um mal wieder den Kopf frei zu bekommen? Schon
mal drüber nachgedacht, Nachrichten eine zeitlang zu fasten? Und
was könnte man mit der Zeit anfangen: gut Essen gehen, Freunde
treffen oder einfach mal wieder herzhaft lachen und glücklich sein.
Dann fangen wir mit letzteren beiden Punkten doch heute direkt an.
Mit Prof. Dr. Volker Busch. Er ist seit rund 15 Jahren
Neurowissenschaftler und hat sich unter anderem damit beschäftigt,
wie wir es schaffen in herausfordernden Zeiten mental gesund und
stark zu bleiben, wie uns lachen und Selbstironie dabei helfen
könnte und wir klären, warum lachen tatsächlich sexy ist und macht.