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#87 Effektives Zeitmanagement: Schaffe Raum für das Wesentliche in deinem Leben – mit Nina Lacher

#87 Effektives Zeitmanagement: Schaffe Raum für das Wesentliche in deinem Leben – mit Nina Lacher

Yoga World Podcast vor 2 Jahren
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Kennen wir es nicht alle, wenn unsere geliebte Yogapraxis mal
wieder ausfallen muss, weil einfach das Leben dazwischen kommt? Der
Arzttermin mit den Kindern, die kranke Kollegin, die spannende
Serie, der unerledigte Einkauf – irgendetwas ist eigentlich immer
zu tun. Deshalb trägt im hektischen Alltag unserer modernen Welt
eine gute Planung und Zeiteinteilung massiv zu unserem persönlichen
Wohlbefinden bei. Zeitmanagement ist zu einer Schlüsselkompetenz
geworden, um die Anforderungen von Beruf, Familie und persönlichen
Interessen erfolgreich zu bewältigen. In dieser Folge „YogaWorld
Podcast“ spricht Gastgeberin Susanne Mors mit Business-Coachin Nina
Lacher über die Grundprinzipien effektiven Zeitmanagements. Dabei
bietet Nina praxisnahe Tipps, wie man seine Zeit optimal nutzen
kann. Von der Priorisierung von Aufgaben über die effiziente
Planung von Projekten bis hin zu bewährten Techniken zur Vermeidung
von Zeitverschwendung – Nina liefert wertvolle Einblicke und
hilfreiche Strategien, um das eigene Zeitmanagement zu optimieren
und verrät warum das berühmte Multitasking aus deinem Leben
verschwinden sollte. Sie erklärt, wie Du deinen Tag strukturieren,
Ziele setzen und erreichen sowie Stress durch eine gezielte
Zeiteinteilung reduzieren kannst. Gewinne mehr Kontrolle über deine
Zeit, um langfristig erfolgreicher, zufriedener und glücklicher zu
werden. So schaffst du auch endlich genug Raum für deine
regelmäßige Praxis und spirituelle Entwicklung. Links:
https://yogaworld.de/funf-schritte-fur-erfolgreiches-zeitmanagement
https://www.lafeliz-coaching.com/
https://www.instagram.com/yogasahne/
https://www.instagram.com/yogaworld108/ https://yogaworld.de/

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Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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