# 35 Wie Du durch Dankbarkeit ein glücklicheres Leben führen kannst

Wie wird man so glücklich wie die Skandinavier? Eine Frage, die
ich mir schon oft gestellt habe. Fakt ist: die Skandinavier
zählen zu den glücklichsten Menschen der Welt. Fakt ist auch,
dass man ohne Dankbarkeit unmöglich ein glückliches Leben führen
kann!


Kommen dir Aussagen wie „wenn ich xy erreicht habe, dann bin ich
glücklich“ bekannt vor? Genau das ist das Problem! Wie soll man
ein glückliches Leben führen, wenn man es von Ereignissen in der
Zukunft abhängig macht, die vielleicht überhaupt nicht eintreten
werden. Die Lösung des Problems ist daher, für die Dinge dankbar
zu sein, die sich bereits jetzt in deinem Leben befinden. So ist
es für die Skandinavier gang und gäbe, sich für alles mögliche
und jede Kleinigkeit zu bedanken. Das Wörtchen „Takk“ hört man
ständig und überall. Ein großer Unterschied zu Deutschland, wie
ich finde. Ich zumindest höre nur selten Sätze wie „Danke für den
Tag“ oder „Danke für das letzte Mal“. Aber warum eigentlich
nicht? Letztendlich sind doch genau das die Dinge, für die du im
Hier und Jetzt dankbar sein kannst. Die Skandinavier haben
erkannt, dass das Leben in der Gegenwart stattfindet und wissen
daher jede Kleinigkeit zu schätzen.


Überlege dir doch einfach häufiger und bewusster, wofür du in
diesem Moment dankbar bist. Sei es für einen gesunden Körper,
leckeres Essen, ein Dach über dem Kopf, deine Haustiere.. es gibt
unendlich viele Dinge. Generell finde ich, dass auch hier das
Wort „Danke“ mehr zur Anwendung kommen sollte. Ich habe mir
jedenfalls vorgenommen, mich für jede Kleinigkeit bei meinen
Mitmenschen zu bedanken.


Ich wünsche dir, dass du ein glückliches Leben voller Dankbarkeit
führst! So, wie die Skandinavier es auch tun :)


Viel Spaß beim Hören!


Deine Anna


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