Folge 10- Schlaf und TCM- Teil 2

Unsere Jubiläumsfolge- yessss! Im zweiten Teil unserer Doppelfolge
zum Specialthema Schlaf besprechen wir die einzelnen
Schlafbeschwerden aus Sicht der TCM genauer. Du erfährst zum
Beispiel, warum das regelmäßige Aufwachen nachts gegen 2/3 Uhr mit
Ärger und Anspannung in Deinem Alltag und Leben zu tun haben kann
oder was Du machen kannst, wenn Du kurz nach dem Einschlafen mit
Herzstolpern und Unruhe aufwachst.