Grübeln ist Gift! So hältst Du Dein Gedankenkarussell an und stopppst Grübeln sofort

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In dieser Folge erfährst Du, warum Grübeln Gift für Dich ist,
warum Du in Wahrheit so viel grübelst und nachdenkst und wie Du
Grübeln und das Gedankenkarussell sofort stoppen kannst.