Trailer - Ja es gibt sie wirklich!

Willkommen beim Podcast Meditationen für die Schwangerschaft und
Geburt, in dem ich dich auf eine Reise der Leichtigkeit,
Verbundenheit und Vorbereitung auf eine traumhafte Geburt
begleite. Mein Name ist Sabrina und ich bin Mama von zwei
zuckersüßen Jungs an der Hand und einem Sternenkind im Herzen,
Yogini, Teilzeit-Scherzkeks und dein Expertin für eine entspannte
Schwangerschaft. Ich teile in diesem Podcast Erfahrungen und
Meditationen, um dir zu helfen, deine Schwangerschaft zu genießen
und deine Geburtsvorbereitung zu begleiten.





Inhalt:


Deine Unterstützung, um entspannt schwanger zu sein



Meditationen zur Förderung von Leichtigkeit und Verbundenheit
mit dem Baby

Tipps zur mentalen und körperlichen Vorbereitung auf deine
Traumgeburt

Experteninterviews zu verschiedenen Schwangerschaftsthemen

Yoga-Praktiken für Schwangere

Lebensstil und Ernährung während der Schwangerschaft

Entspannungsmomente für werdende Mütter

Auch eine tolle Ergänzung zum Hypnobirthing



Hauptthemen:
Schwangerschaftsbeschwerden lindern Verbindung mit deinem Baby
durch Meditation Vorbereitung auf eine traumhafte Geburt Mentale
und körperliche Gesundheit während der Schwangerschaft
Expertenwissen und Tipps für werdende Mütter










Yogakurse online & Präsenz mit Krankenkassen Erstattung


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ALBUM Meditationen für die Schwangerschaft mit exkl. Bonustrack
für die Geburt: https://mamanamaste.de/album/








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