#68 Front Delt Training / Verdauung optimieren / Essverhalten vor der Prep

Herzlich Willkommen zu einer neuen Episode des Gymbrain
Casts! 





Diese Woche eine weitere Q&A Episode für euch. Du erfährst ob
du Front Delts isoliert trainieren solltest, was wir tun um die
Verdauung zu optimieren und vieles mehr. Viel Spass!





Du hast eine Frage an uns? 


Nutze die Möglichkeit und stell uns deine Frage im Fragesticker,
dann beantworten wir sie in einer der nächsten Folgen!





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Kommentar, ein Like, eine Frage und ein Abo da wenn dir die
Episode gefallen hat.