Abhilfe bei Nackenschmerzen! PC Brillen und Blaufilter

Viele Menschen haben Nackenschmerzen, oft, weil der Bildschirm des
Computers zu hoch steht. Wie man den Bildschirm ideal einstellt,
egal, ob Brillenträger oder nicht, erfahren Sie in diesem Podcast.
Ebenso, was es mit dem Blaufliter auf sich hat und was Melatonin
mit der Nutzung digitaler Geräte zu tun hat.