Top 3 Dummytrainingstipps - Nicht!

Es gibt so ein paar Ideen und Tipps rund um das Dummytraining, die
ich nach wie vor oft zu hören bekomme. Sie sind sehr geläufig und
werden oft auch brav befolgt - seltener sind sie allerdings von
langfristigem Erfolg - also einer Verhaltensanpassung gekrönt.
Warum? Das erkläre ich dir zumindest in kurzen Ausschnitten in
dieser Podcastfolge!