Protect your peace - Emotionale Balance und Konfliktlösung

"Zwischen Reiz und Reaktion liegt ein Raum. In diesem Raum liegt
unsere Macht zur Wahl unserer Reaktion." Alicia und Alex
diskutieren, wie Achtsamkeit uns helfen kann, das "gelernte" Muster
von Reiz und Reaktion zu unterbrechen und zu intervenieren, bevor
wir impulsiv handeln. Außerdem: Wieso die beiden bald eine
Paartherapie machen, in welchen Situationen sie ihre Wut kaum
bändigen konnten, und die besten Tipps, wie ihr euren inneren
Frieden bewahren könnt. Stay calm, Hustlers! Du möchtest mehr über
unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos &
Rabatte: https://linktr.ee/yumyumhustlers