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Herzverbindung: Wo Nervensystem und Spiritualität sich verbinden Podcast
Darum nimmst Du nicht ab die Wahrheit über Emotionales Essen und Dein Nervensystem

Darum nimmst Du nicht ab die Wahrheit über Emotionales Essen und Dein Nervensystem

Herzverbindung: Wo Nervensystem und Spiritualität sich verbinden vor 2 Jahren

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26:16

Bereit, die verborgenen Gründe hinter deinem Kampf mit dem Gewicht
zu enthüllen? In dieser Podcast-Episode nehmen wir das Phänomen des
"Emotionalen Essens" unter die Lupe und beleuchten, wie deine
Gefühle und dein Nervensystem deine Essgewohnheiten beeinflussen.
Tauche ein, während wir die psychologischen Hintergründe
erforschen, die dazu führen, dass du in Stresssituationen oder bei
emotionaler Belastung zum Essen greifst. Erfahre, wie dein
Nervensystem dabei eine Schlüsselrolle spielt und die Auslöser für
diese Verhaltensmuster sein kann. Diese Episode bietet nicht nur
Erkenntnisse, sondern auch praktische Tipps, um emotionales Essen
zu bewältigen und einen gesünderen Lebensstil zu erreichen. Höre
rein und beginne noch heute deine Reise zu einem ausgewogeneren
Wohlbefinden! Ich freue mich, dass Du dabei bist und ich wünsche
Dir viel Spaß beim Lauschen. Wenn Du Fragen oder Ideen dazu hast
oder Themenwünsche vorschlagen möchtest, schreib mir gern auf einem
der unten aufgeführten Kanäle einen Kommentar oder eine
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Intro New Beginningsby Scott Holmes
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