47. diese Dinge solltest du im Alltag tun (Gewohnheiten die dein Leben bereichern)

Hola Friends, du hast manchmal das Gefühl, nicht energetisch genug
zu sein? Dass du dir viele Dinge vornimmst aber sie irgendwie nicht
bewältigt bekommst? Oder dir fehlt Inspiration, welche Gewohnheiten
du in deinem Leben verändern kannst? I got u. In dieser Folge reden
wir über 13 Gewohnheiten, die dir helfen langfristig produktiv zu
sein, deine körperliche Gesundheit unterstützen und durch die du
deine mentale Gesundheit förderst. Ich hoffe die Folge gefällt dir
& dass du einiges mitnehmen konntest. Es würde mir sehr viel
bedeuten, wenn du diesem Podcast eine Bewertung gibst und ich freue
mich, wenn du das nächste Mal wieder dabei bist 🫶 Checkt auch
gerne meine anderen Sozialen Medien ab:
https://linktr.ee/jamiezunft