Burnout Stufe 2: HART Arbeiten für Erfolg und Burnout? (#3)

Hast du das Gefühl, dass du immer mehr geben und mehr leisten
musst? Fühlst du dich unter Druck und Bist du immer gestresst? Oder
geht das jemandem aus deiner Familie, von deinen Freunden,
Kollegen, Chefs oder Mitarbeitern so? In dieser Folge meines
Podcasts geht es um den VERSTÄRKTEN EINSATZ bei der Arbeit oder im
Privatleben, der uns unter Druck setzt. Das ist die Stufe 2 des
Burnout nach H. Freudenberger. Ich berichte von meinen persönlichen
Erfahrungen und gebe konkrete TIPPS dagegen. Als EXPERTE für
Burnout, Psychologischer Berater und Business Coach - und als
früher Betroffener - gebe ich ganz konkreten TIPPS gegen Burnout.
Ich weiß wie es ist und wie es sich anfühlt! Aber auch was du
dagegen tun kannst. Mehr Infos & Termin zur ERSTBERATUNG:
refokus-coaching.de