#72 Erfolgsstrategien: Wie du deine mentale Stärke aufbaust und aufrechterhältst!

Sich Herausforderungen zu stellen und seine Ziele zu erreichen,
kann schwierig sein. Doch es gibt Strategien und Techniken, die
helfen können, den Durchhaltewillen und die Motivation
aufrechtzuerhalten, um erfolgreich zu sein. In dieser
Podcastfolge erfährst du, wie du deine mentale Stärke aufbauen
und aufrechterhalten kannst, um dich Herausforderungen zu stellen
und langfristige Ziele zu erreichen.


Wir werden Tipps und Techniken für das Setzen von Zielen, das
Überwinden von Hindernissen und das Entwickeln einer positiven
Einstellung diskutieren.


Interview mit Andre Wiersig über das Extremschwimmen:
https://open.spotify.com/episode/4WAuLLFDsUM5JPafUCONc7?si=Q4Om2m9vR1eJKLNPIxrFHQ&dl_branch=1


Video: https://youtu.be/vJXi1WNeb6k


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