#12 Ernährung & Training von mir: Früher bis Heute

Ich erzähle euch in der neusten Folge etwas über den aktuellen
Stand in meinem Training und in meiner Ernährung. Aber nicht nur
das, wir werfen auch eine Blick auf die gesamte Entwicklung. Vom
Kindesalter, über die Pubertät bis hin zum heutigen jungen Mann.


Viel Spaß beim Hören!