94 - Warum Neujahrsvorsätze dir schaden (langfristig)

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In dieser Folge spreche ich über die Gefahr von
Neujahrsvorsätzen! Eine Sache, über die sich die meisten nicht
bewusst sind und was leider jedes Jahr Hunderttausende Menschen
dazu bringt, sich selbst zu einer sehr destruktiven
Verhaltensweise hinzutrainieren.