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  4. 167: Wie du dich weniger überfordert fühlst
In dieser Podcastfolge teile ich meine Gedanken und sechs Schritte
mit dir, was du tun kannst, damit du dich weniger überfordert
fühlst. Damit sorgst du für dich, für angenehmere Gefühle und vor
allem dafür, dass du nicht krank wirst, weil du ständig gestresst
und genervt bist.

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„167: Wie du dich weniger überfordert fühlst“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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