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  4. 171: Sechs Gründe für Meditation
In dieser Podcastfolge teile ich sechs Gründe mit dir, wieso ich
davon überzeugt bin, dass Meditation das Leben bereichert und an
vielen Stellen leichter macht und dich mit mehr Energie und Fokus
versorgt. So dass du deutlich mehr Gelassenheit erlebst und weniger
Stress. Wenn dich das Thema Meditation interessiert und du ihm mehr
Raum in deinem Leben geben willst, jetzt aber noch nicht weißt wie
oder wie du den Einstieg findest, dann hol dir jetzt meinen
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leichten Einstieg und lernst schnell und unkompliziert, wie du
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„171: Sechs Gründe für Meditation“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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