205: Wieso dich Selbstdisziplin zu Selbstliebe bringt

In dieser Podcastfolge geht es um die eine Sache, die dir nicht nur
hilft deine Ziele schneller oder überhaupt zu erreichen, sondern
dich auch zu mehr Selbstliebe bringt: Die Selbstdisziplin. Ich
teile meine Gedanken, wie genau diese Selbstdisziplin dich
unterstützt deine Ziele zu erreichen und ich schaue auch hin, wieso
es vielleicht genau dir manchmal schwerer fällt Dinge durchzuhalten
und ich schenke dir vier Tipps, was du tun kannst, damit es anders
wird.