#18 Soulcare•2go Yogatalk mit Mag.a Sandra Zerbs - Yoga mit Herz und Lebensfreude

In dieser 18. Soulcare•2go Folge widmen wir uns dem Thema
Yogatherapie. Atmen – Bewegen – Sein. Yoga ist
das zur Ruhe bringen aller Bewegungen im Geist. Mag. Sandra Zerbs
ist zertifizierte Yogalehrerin mit Schwerpunkt Ayurveda,
Meditationsleiterin, Klangschalen-und Gong Klangpraktikerin sowie
Fitnesstrainerin. Ihre Yogaeinheiten basieren auf dem klassischen
Hatha Yoga und integrieren verschiedene Stilrichtungen (Ashtanga,
Vinyasa Flow, Yogatherapie, Yoga Dance etc.). Nach einer
vertiefenden Ausbildung in Yogatherapie (bei Dr. Peter Poeckh)
erstellt sie speziell gefertigte Yoga-Übungsprogramme nach
individuellen Bedürfnissen und konkreten Beschwerden in
Einzelsitzungen. Es ist ihr vor allem wichtig, Freude an
Bewegung, Entwicklung von Achtsamkeit, Bewusstsein für sich
selbst und andere, Stärkung von Lebenskraft und inneren Frieden
weiterzugeben und zu vermitteln. DANKE, dass du diese
Soulcare•2go Folge hörst!


Auskunft über Stundenplan Gruppenyogastunden gerne telefonisch,
per Mail oder auf der Website, Einzelstunden gerne via Email oder
telefonisch.


Instagram: sanyoga_sandra I FB: Sandra San I www.sanyoga.at


Wenn du Expert*in in einem Berech bist und einen Soulcare•2go
Talk mit mir gestalten möchtest, schreib mir:
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