#3 Meditation

Hello, in dieser Folge geht es hauptsächlich um das Thema
Meditation. Alles unsere eigenen Erfahrungen und Meinungen :)


Links zu den Themen:


- Zazen https://de.wikipedia.org/wiki/Zazen


- Zen-Meditation
https://ich-will-meditieren.de/meditationstechniken/zen/


- Headspace https://www.headspace.com/


- Bodyscan
https://dfme-achtsamkeit.de/bodyscan-mbsr-lieben-lernen/


- Lichtkugel Meditation
https://www.meditierenlernen.com/meditationsanleitung-lichtkugel-meditation/


- Meditating 1 Hour a Day is Changing my Life
https://www.youtube.com/watch?v=je8ewLFy4bo


- Meditating 1 Hour Every Day - 1 Year Later
https://www.youtube.com/watch?v=2Q6JyuqTdbA


- Heile dich selbst: Medical Detox – Die Antwort auf (fast)
alle Gesundheitsprobleme - Revolutionäre Heilstrategien bei
Migräne, Übergewicht, chronischer Erschöpfung u.v.m.
https://www.amazon.de/Heile-dich-selbst-Gesundheitsprobleme-Heilstrategien/dp/3442342740


- Box Breathing https://news.ycombinator.com/item?id=24857761


- Pale Blue Dot https://de.wikipedia.org/wiki/Pale_Blue_Dot


Viel Spaß beim Zuhören


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wollt, bitte an: whats.up.maron@gmail.com oder anonym
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