#82: Konstruktiver Umgang mit Ärger - TEIL 2

vor 3 Jahren

20 Minuten

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hacklforlife

Bildung

Beschreibung

vor 3 Jahren

ÄRGER!

… und praktische Strategien, um bestmöglich damit umzugehen!

Von einer speziellen Atemtechnik bishin zu einem freudigen Mantra
und einem auf die Situation abgestimmten „Abreagieren“ ist hier
alles dabei. Freust du dich auf diese neue Folge?

Ich bin so dankbar, diese Techniken des konstruktiven Umgangs mit
Ärger mit dir zu teilen!

Hab’s fein und alles Liebe für dich!

Deine Christine.