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  4. Heilmeditation gegen Panik, Unruhe, Angst (Solide im Körper!)
IN DIESER MEDITATION WERDEN WIR ..

durch den Atem deinen Kampf-und-Flucht-Modus deaktivieren (du
wirst es am Anfang als nicht angenehm empfinden, ich habe selten
Menschen gesehen, die diese Atemtechnik gleich zu Beginn mögen,
doch sie erfüllt absolut ihren Zweck!)

deinem System Heilfrequenzen innerer Sicherheit und
Stabilität zur Verfügung stellen

durch körperzentrierte Wahrnehmung BIS INS KLEINSTE
DETAIL  präsent mit deinen Emotionen, Ängsten etc. werden
und somit einen Raum des Wiederankommens in dir selbst
erschaffen, in dem schädliche emotionale Programmierungen
neutralisiert werden können

dein wahres Sein ein Stück weit mehr in deinem Körper öffnen,
sodass du dich sicher, geborgen und stabil innerhalb der
natürlichen Grenzen deines Körpers fühlen kannst.

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„Heilmeditation gegen Panik, Unruhe, Angst (Solide im Körper!)“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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