Stilles Qigong

Herzlich Willkommen zu meiner neuen Podcast-Episode zum Stillen
Qigong! Heute gebe ich Dir eine Einführung in das Stille Qigong.
Stilles Qigong ist eine Meditations-Praxis des chinesischen
Zen-Buddhismus. Mit dem Stillen Qigong kannst Du Dich ganz schnell
entspannen und regenerieren. Du lernst Energien zu leiten und Deine
Wahrnehmung verfeinern. Der Höhepunkt ist die Begegnung mit der
Großen lichtvollen Erkenntnis.