#17 vom 27.12.2018: Wie geht eigentlich Intervallfasten?

vor 7 Jahren

Ernährungsexpertin Antje Gahl erklärt, welche Diäten gesund sind und wie Intervallfasten funktioniert.

32 Minuten

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Freizeit , Gesellschaft & Kultur

Beschreibung

vor 7 Jahren

Der 1. Januar ist für viele nicht nur der Start ins neue Jahr,
sondern auch in eine Diät. Aber wie nimmt man eigentlich gesund ab?
Und wie funktioniert Intervallfasten? Darüber spricht Antje Gahl,
Ernährungsexpertin bei der Deutschen Gesellschaft für Ernährung,
mit Susanne Hamann.