#11 Einsamkeit als Chance Dich selbst zu finden

Fühlst Du Dich momentan einsam?





 Was teile ich in dieser Folge mit Dir?


In dieser Folge erfährst Du, was mich die Einsamkeit in den
letzten Jahren gelehrt hat und mit welchen 10 Tipps Du Deine
Einsamkeit auf Dauer loswerden kannst.


Du wirst danach erkennen, welche Chance für Dich darin liegt,
Dich heute einsam zu fühlen.


Du wirst besser verstehen, weshalb Du Dich wirklich einsam fühlst
und was Du jetzt dagegen tun kannst.


Und Dir wird es danach besser gelingen, Zeit, in der Du alleine
bist zu schätzen und Dich erfüllt zu fühlen, auch wenn Du alleine
bist.


Meine 10 Tipps für Dich:


 Erkenne Alleinsein und Einsamkeit sind zwei Paar Schuhe.
Einsamkeit ist unabhängig von einer Partnerschaft.


 Lerne alleine zu sein. Lerne Dich kennen und lieben.


 Nimm Dir Momente der Stille.


 Gib Deinem Leben einen Sinn.


 Mach regelmäßig Pläne und genieße die Vorfreude.


 Träume und erlebe jetzt, was Du Dir für Deine Zukunft
wünschst


 Lerne Deinen Körper kennen und tue die Dinge, die Dir gut
tun.


 Schließe Dich einer Gruppe mit den gleichen Interessen an –
das kannst Du aktuell auch online tun.


 Rufe jemanden an, von dem Du lange nichts mehr gehört hast.


 Wenn Du Dich in einer Partnerschaft einsam fühlst, zählen
die meisten Punkte für Dich genauso. Hier kann ich Dir noch den
Tipp geben, suche das ehrliche Gespräch mit Deinem Partner.
Findet heraus, wie ihr eure Beziehung so gestalten könnt, dass
sich niemand einsam fühlt. 





   Gewinnspiel


Ich freue mich seit Monaten auf diesen Moment. Heute ist es
soweit, mein Podcast geht endlich an den Start.


 


Und Du kannst mich dabei unterstützen, dass ich so viele Menschen
wie möglich mit meinen Impulsen erreiche.


 


Mein Ziel: Mit Deiner Hilfe durch nur einen Klick direkt auf
Platz 1 der iTunes-Charts.


 


Alles was Du dazu tun musst, ist auf den folgenden Link klicken
und abonnieren zu drücken.


 


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