Hans Gehrig – Chopfstark am Ironman in Hawaii
Neun Stunden Sport – am Stück! Wie schafft man das? Hans
Gehrig schildert uns seine Erkenntnisse aus sechs Teilnahmen beim
Ironman in Hawaii.
1 Stunde 1 Minute
Beschreibung
vor 7 Monaten
Wie kontrolliere ich meine Gedanken? Hans Gehrig beschäftigt sich
seit mehreren Jahrzehnten mit unserem Gehirn. Durch seine
Ironman-Teilnahmen auf Hawaii hat er viel gelernt. In dieser
Episode spricht er unter anderem über den Wert von klaren
Zielsetzungen. Das ist der Sport-Podcast «Chopfstark».
Aufgezeichnet am 11. Oktober 2023.
seit mehreren Jahrzehnten mit unserem Gehirn. Durch seine
Ironman-Teilnahmen auf Hawaii hat er viel gelernt. In dieser
Episode spricht er unter anderem über den Wert von klaren
Zielsetzungen. Das ist der Sport-Podcast «Chopfstark».
Aufgezeichnet am 11. Oktober 2023.
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