#56 Wenn Verbindung unmöglich erscheint | Hörerinnenwunsch

Heute schauen wir gemeinsam darauf, wie es dir gelingt, die
Verbindung zu halten, wenn dein Gegenüber dir Vorwürfe, Ablenkung,
Bewertungen schenkt. Es kommt vor, dass du eine 1a Verbindungsbitte
formulierst und deine Gesprächspartnerin dir trotzdem eine
Verletzung zurück gibt. Dass es dennoch möglich ist, die Verbindung
zu halten, darüber spreche ich heute hier. Die Bitte ist 4. Schritt
in der GFK und ist der Schritt, der uns ins Handeln und in die
Verbindung bringen kann. Muss aber nicht. Ich habe für dich die
Schlüsselunterscheidung - Bitte / Forderung mitgebracht und den
Unterschied zwischen Handlungs- und Verbindungsbitte.  Und
verschiedene Ideen, wie du die Wahrscheinlichkeit erhöhst, die
Verbindung zu halten.  Weiterführende Infos findest du auf
https://www.birgitschulze.com  Hier sind noch ein paar
ausgewählte Blogbeiträge zur Vertiefung:  Selbst-Empathie:
https://www.birgitschulze.com/2019/06/13/selbst-empathie-versus-selbst-mitleid-was-ist-das-eine-was-das-andere-was-dich-wirklich-weiterbringt/
Stille Empathie nur für dich:
https://www.birgitschulze.com/2014/11/17/blogserie-gewaltfreie-kommunikation-f%C3%BCrs-b%C3%BCro-5-stille-empathie-nur-f%C3%BCr-mich/
5 Tipps, wie du ab sofort gewaltfrei kommunizierst:
https://www.birgitschulze.com/2014/06/24/gewaltfreie-kommunikation-5-tipps-wie-sie-ab-sofort-gewaltfrei-kommunizieren-k%C3%B6nnen/
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