Raus aus der Stress-Falle (Impuls + Meditation)

Im Alltag rutschen wir so schnell in die Hustle-Mentalität.


Wir machen, tun, rennen von einem Todo zum Nächsten. Was hat es
damit auf sich? Und vor allem... wie kommen wir da raus?


Zu Beginn gibt es einen kurzen Impuls zum Nachdenken und im
Anschluss (ab Minute 12) gehen wir direkt in die Meditation.


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