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Essenz pur – Deine Inspirationsquelle für mehr Bewusstsein Podcast
Hilfe, ich will helfen

Hilfe, ich will helfen

Essenz pur – Deine Inspirationsquelle für mehr Bewusstsein vor 5 Jahren

Helfersyndrom mit Erwartungen

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Helfen ist eine sehr edle und gute Sache – vorausgesetzt, jemand
bittet mich um Hilfe. Doch auch dann darf ich mir die Frage
stellen, ob ich bedingungslos helfe oder damit bestimmte
Erwartungen verknüpfe. Es könnte sein, dass ich durch meine
„Selbstlosigkeit“ ein gutes Gefühl erlangen möchte oder sogar mich
von meinen eigenen Problemen ablenken möchte. Einige Menschen gehen
regelrecht darin auf, anderen Menschen zu helfen und vergessen
dabei sich selbst. Gesunde Abgrenzung und Erholung sind nur eine
Möglichkeit dem entgegenzuwirken. In dieser Folge teilen wir mit
dir: . Warum wir uns oft mit dem Helfen von unseren eigenen
Problemen ablenken . Weshalb eine gesunde Abgrenzung wichtig ist .
Wie du besser mit dem Bedürfnis zu helfen besser umgehen kannst .
Weshalb wir uns immer zuerst helfen sollten. Meine Schwester hat
ein Helfersyndrom, sonst würde sie sicher nicht in einer Klinik
arbeiten. Und auch ich habe das Bedürfnis zu helfen und Menschen
auf ihrem Weg im Leben zu begleiten. Was wir schon alles mit
unserer Hilfsbereitschaft erlebt haben, teilen wir in dieser Folge
mit dir. Viel Vergnügen beim Lauschen. Herzlichst, Sofia &
Tünde https://essenzpur.com