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  4. Hallux valgus - Expertentalk mit Beatrice Drach
Mein heutiger Gast ist Bewegungstrainerin, Lauftrainerin,
Fußexpertin und Schweinehund Dompteuse Beatrice Drach aus
Wien. 

Mit Beatrice habe ich eine dreiteilige Serie zum Thema Fuß
aufgenommen. Das heißt Du erfährst welche Fußbeschwerden am
häufigsten auftreten, was man tun kann um sie zu lindern, wenn
sie erst aufgetreten sind, bzw. wie man sie vermeiden kann.

Im ersten Teil haben Beatrice und ich über den Fersensporn
gesprochen.

Heute im zweiten Teil der Serie geht es um das Thema Hallux
valgus, d.h. was ist der Hallux valgus genau, wie entsteht er,
kann man ihn wieder loszuwerden, bzw. wie lindert man die
eventuell auftretenden Folgeerscheinungen des Hallux.

Beatrice gibt in der heutigen Folge sofort anwendbare Tipps und
Hacks, also unbedingt bis zum Ende der Folge dranbleiben!

Shownotes:

Hier geht es zur kostenlosen Video Serie "Happy Feet" von
Beatrice

=> https://www.beatrice-drach.com/happy-feet

Hier geht es zum Be Active Podcast von Beatrice =>
https://www.beatrice-drach.com/podcast/

Beatrice auf Facebook =>
https://www.facebook.com/beatricedrachmitspasszumehrfitness/

Beatrice auf Instagram =>
https://www.instagram.com/drach_beatrice/?hl=de

In eigener Sache:

Hat Dir der Expertentalk mit Beatrice zum Thema Füße und
klassische Fußbeschwerden gefallen? Wenn ja dann sei so lieb und
gib Triathlon-Podcast Deine ehrliche Bewertung auf Apple
Podcasts, bzw. abonniere den Podcast in weiteren Plattformen
wie Spotify, Google Podcasts und Co. so dass Du in Zukunft
keine weitere Folge verpasst.

Zu guter letzt freue ich mich, wenn Du bei der nächsten Ausgabe
von Triathlon-Podcast wieder mit dabei bist.

Bis dahin, bleib sportlich

Dein Marco

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„Hallux valgus - Expertentalk mit Beatrice Drach“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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