#212 - Interview mit Christoph Mattner - Agegrouper, Hawaii
Top10, Ketogene Ernährung
Christoph Mattner hat innerhalb kurzer Zeit einen ziemlich
beachtlichen Weg im Triathlon hingelegt, sogar bis zur Ironman WM
auf Hawaii und seine Bestzeit über die Langdistanz steht bei
8:09h, aufgestellt vor Kurzem beim Langdistanzrennen in
Podersdorf. Ebenfalls interessant ist, dass sich Christoph
ketogen ernährt.
Wann und wie es bei Christoph mit dem Triathlonsport losging,
wieviele Stunden er in der Woche so trainiert um eine solche
Bestzeit auf der Langdistanz hinzulegen, was sich genau hinter
ketogener Ernährung verbirgt und wie ihn diese Art der Ernährung
im Triathlon bislang offensichtlich geholfen hat, über dies und
viele weitere Themen spreche ich mit dem Agegrouper Christoph
Mattner in der heutigen Triathlon-Podcast Episode.
Shownotes:
Website von Christoph Mattner => https://
www.mattiketofit.com
Christoph Mattner auf Instagram =>
https://www.instagram.com/matti_keto_fit/
Christoph Mattner auf Facebook =>
https://www.facebook.com/MattiTriathlet/
Partner der heutigen Podcastfolge:
Das Schwinn IC8 Indoor Cycling Bike ist wirklich der Hammer, denn
es connected sich super easy mit Apps wie Zwift, Sufferfest,
Explore the World, und vielen mehr.
Das IC8 ist dank seines Schwungrades mit Magnetwiderstand sehr
sehr leise, so dass Du es hervorragend nutzen kannst, während zum
Beispiel Deine Kinder schlafen (so mache ich das), und wenn Du
eventuell lärmempfindliche Nachbarn hast, denen wird Dein
Indoorradtraining mit dem Schwinn IC8 gar nicht mehr auffallen.
Also, meiner Meinung nach ist das Schwinn IC8 perfekt geeignet
für Dein Indoorradtraining, gerade jetzt in der kalten
Jahreszeit!
Wenn Dir das Interview mit Christoph Mattner gefallen hat, dann
sei so lieb und gib Triathlon-Podcast Deine ehrliche Bewertung
auf Apple Podcasts, bzw. abonniere den Podcast in weiteren
Plattformen wie Spotify, Google Podcasts und Co. so dass Du in
Zukunft keine weitere Folge verpasst.
Zu guter letzt freue ich mich, wenn Du bei der nächsten Ausgabe
von Triathlon-Podcast mit dabei wärst.
Bis dahin, bleib sportlich und noch viel wichtiger, bleib
gesund!
Dein Marco
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