Thorsten Rau - Erste Mitteldistanz beim Ironman 70.3 Duisburg 2021 - Rookie Serie

Aloha und herzlich willkommen zur Rookie Serie 2021 von
Triathlon-Podcast.


Mein heutiger Gast in der Rookie Serie 2021 und zwar zum Pre und
Post Race Talk ist der Agegrouper Thorsten Rau.


Das Saisonhighlight von Thorsten ist der Ironman 70.3 in Duisburg
2021, seine erste Mitteldistanz und in diesem Talk erfährst Du
zum einen wie es Thorsten wenige Tage vor seinem Highlight in
Duisburg geht ob er sich gut vorbereitet fühlt und ready to
rumble ist und nach einem kurzen Swoosh spreche ich mit Thorsten
dann wie es ihm wirklich bei seinem Rennen in Duisburg ergangen
ist, was er erlebt und gelernt hat, wie das Finisherbuffet in
Duisburg aussah (ob Currywrst Pommes Mayo oder nicht ;) und jede
Menge mehr. 


Es wird unterhaltsam, lustig aber auch informativ und lehrreich!
Also, Hörtipp und bis zum Ende dranbleiben.





Shownotes:


Thorsten Rau in Instagram
=>  https://instagram.com/thorsten_1976





Partner der Rookie Serie (Werbung):


Orca = https://www.orca.com


Orca ist "Die" Marke im Triathlonsport, wenn es um das Thema
Schwimmen und Neoprenanzug geht, und das schon seit mehr als 25
Jahren und hat auch das Thema Nachhaltigkeit auf dem Radar!


Die Neoprenanzüge und Swimwear von Orca werden mit dem Fokus auf
Langlebigkeit entwickelt und hergestellt und dadurch minimiert
Orca Auswirkungen auf die Umwelt und hilft mit, dass auch
zukünftige Generationen den Schwimmsport in offenen Gewässern
bedenkenlos ausüben können.


Zusätzlich dazu hat Orca seit 2020 sämtliches Plastik aus den
Verpackungen Ihrer Neos entfernt.


2021 ist Orca sogar noch einen Schritt weiter gegangen und
verzichtet seit diesem Jahr komplett, bei allen Produkten, auf
Single Use Plastik bei der Verpackung. Klasse oder?


Mehr Infos zu den Produkten von Orca, zu Ihrer
Nachhaltigkeitsstrategie uvm. findest Du unter www.orca.com/.





Wichtig zu erwähnen: 


Orca hat nicht nur klasse Neoprenanzüge im Sortiment, sondern
auch tolle Triathloneinteiler und alles was Du als
Triathloneinsteigerin bzw. Einsteiger brauchst. Unbedingt
unter https://www.orca.com anschauen!





Du magst bei der Rookie Serie 2022 dabei sein?


Schick mir am besten eine email unter 


info@triathlon-podcast.de 


und dann bist Du vielleicht bald schon als TeilnehmerIn in der
Rookie Serie 2022 mit dabei ;)





In eigener Sache:


Wenn Dir die heutige Rookie Folge gefallen hat, dann würde ich
mich mega freuen, wenn Du Triathlon-Podcast Deine ehrliche
Bewertung auf Apple Podcasts geben würdest, oder den Podcast in
Plattformen wie Apple, Spotify, Google Podcasts und Co.
abonnieren würdest, so dass Du in Zukunft keine weitere Folge
mehr verpasst.


Zu guter letzt freue ich mich, wenn Du bei der nächsten Rookie
Serien Ausgabe von Triathlon-Podcast mit dabei bist.


Bis dahin, bleib sportlich und noch viel wichtiger, bleib
gesund! 


Dein Marco Sommer
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