EP.03 - Abnehmen is(s)t einfach
6 Minuten
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Beschreibung
vor 3 Jahren
Wie nehme ich ab, ohne auf mein Lieblingsessen verzichten zu
müssen? Wie kann ich den JoJo-effekt vermeiden und wie verhalte
ich mich beimCheat-Day? Die Antwort liegt in dieser Folge!
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