#044 Vergleichst du noch oder lebst du schon? Interview mit Carmen

Fühlst du dich schön so wie du bist? Schaust du gern in den
Spiegel und siehst deine Grübchen, deine leuchtenden Augen, dein
wunderschönes Lächeln?





Nein? Dann fang heute damit an! Viel zu oft sagen wir uns selbst
Dinge, die wir niemals unserer besten Freundin sagen würden,
sehen im Spiegel zuerst die vermeintlichen Makel. Damit ist jetzt
Schluss, findet auch Carmen von Carmen and Ingo Photography.





Gemeinsam mit Marina spricht sie in dieser Podcastfolge über Body
Positivity und dass es nicht darum geht, irgendwelchen Standards
zu entsprechen, die uns die Gesellschaft vorgibt, sondern uns
schön zu fühlen so wie wir sind!





Dein Körper ist ein Wunder, deine Füße tragen dich an die
schönsten Orte... und das sollten wir jeden Tag feiern... uns
feiern! Fang doch heute mit dieser kleinen Übung an: stell dich
vor den Spiegel und nenne 3 Sachen, die du schön findest an dir.





Lasst uns gerne teilhaben und verlinkt euer Feedback mit dem
Hashtag #lautundgluecklich  





Shownotes





Trailer zum Film Embrace





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