#37 Abhärtung - Wie du einen stahlharten Körper bekommst

vor 5 Jahren

Willkommen bei Sensei Experience - eurem Podcast rund um die Kampfsportkunst mit Marko und Patrick!

23 Minuten

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Podcast

Podcaster

Sensei Experience - Dein Podcast für Kampfsport, Kampfkunst und MMA

Kampfkunst und Kampfsport

Gesundheit , Training , Schulung , Ernährung , Bildung , Sport , Gesundheit & Fitness

Beschreibung

vor 5 Jahren

In der neuen Folge erfahrt ihr, wie ihr durch eine gezielte
Abhärtung des Körpers harte Knochen bekommt und
schmerzresistenter werdet. Wenn du harte Schienbeine für Kicks
haben willst, ist DAS die Folge für dich ;).

Wenn du darüber mehr herausfinden möchtest, hör unbedingt rein
und gib uns Feedback, damit wir wissen, wie unser Podcast bei dir
ankommt. Unter https://linktr.ee/Sensei_experience findest
du alle Plattformen zum reinhören.

Unser Podcast ist für alle Kampfsportler, Kampfkünstler und alle,
die es mal werden wollen ;).

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