#053 Selbstliebe im Alltag

Mal ehrlich... am Thema Selbstliebe kommen wir dieses Jahr wohl
nicht vorbei.

Und das ist auch gut so, denn wir schöpfen selbst ganz viel Kraft
aus der Liebe zu uns und unserem Körper.





In der Theorie ist Selbstliebe auch ganz einfach, oft hat der
Kopf es längst verstanden, aber wir spüren es nicht so richtig.





Deshalb teilt Alex mit euch ihre Tipps für mehr Selbstliebe im
Alltag, was könnt ihr ganz konkret tun um euch selbst mehr
anzunehmen. Damit eure Gedanken auch endlich ankommen und ihr
unabhängig von dem was im Außen passiert wisst: 


ich bin gut so wie ich bin, ich bin genug!





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uns immer wieder an, neuen Content für euch zu liefern, danke
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Alex & Marina