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Herrlich Ehrlich – Business und Leadership Geschichten mit Alexandra Hübschmann (Frau Herz) Podcast
#058 Heilen braucht Zeit

#058 Heilen braucht Zeit

Herrlich Ehrlich – Business und Leadership Geschichten mit Alexandra Hübschmann (Frau Herz) vor 8 Jahren

Sei laut und glücklich

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Gefühle sind heutzutage so eine Sache... im Idealfall müssen wir
uns alle immer und überall bewusst darüber sein, was wir gerade
fühlen und viel zu oft wird von außen bewertet, ob unser Gefühl
gerade angemessen ist.

Aber so funktionieren Gefühle nicht und wir auch nicht. Gefühle
brauchen Zeit und lassen sich nicht auf Knopfdruck steuern, vor
allem tiefe schmerzliche Gefühle wie Trauer brauchen ihre Zeit um
wahrgenommen zu werden um verstanden zu werden.

Nur weil jemand traurig ist, bedeutet es nicht, dass er nicht
auch Tage haben kann, an denen er lauthals los lacht... ein
Gefühl ist kein Dauerzustand, sondern eine Momentaufnahme, eine
Beschreibung wie du dich gerade mit dir selbst und der Welt
fühlst.

Ich möchte mit euch heute einen Text teilen, der mir unglaublich
dabei hilft, mir über meine Gefühle, über alles was sein darf,
bewusst zu werden. Gleichzeitig möchte ich euch damit einen
kleinen Einblick in meine Abschlussarbeit geben, nachdem so viele
von euch danach gefragt haben. Ich habe in den letzten Monaten so
viel Herzblut in diese doch sehr persönliche Arbeit gesteckt und
freue mich umso mehr, diesen kleinen Auszug mit euch teilen zu
können, der mir selbst so viel bedeutet.

Alex