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  4. Das Leben an der Schwelle
Mit der Verschiebung von Tokio 2020 haben wir die Schwelle zu einer
historischen Triathlonsaison längst überschritten. Als die Absage
des Challenge Roth dazu kam, hat Gregor seinen Aeroben Bereich
endgültig verlassen. Höchste Zeit sich einen Experten
anzuvertrauen! Unser Gast in der heutigen Episode:
Sportwissenschaftler Sebastian Mühlenhoff. Als
Leistungsdiagnostiker bei iQ Athletik gibt uns Sebastian den
Durchblick für das korrekt gesteuerte Homezone Training

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„Das Leben an der Schwelle“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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